Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.
 
 




 

 

 


Silvopleen noutopöytä koostuu noin kolmenkymmenen ruokalajin vaihtelevasta valikoimasta.

Tarjolla on erilaisia salaatteja, murekkeita, tuoreita hedelmiä, hapatettuja kasviksia, versoja, ituja, marinoituja juureksia, kastikkeita, tuorepuuroja, keittoja ja lämpimiä ruokia. Osa on vanhoja tuttuja, osa taas vaihtuu päivittäin, viikoittain tai vain kokkimme mielen mukaan. Lämpimät ruoat ja keitto vaihtuvat joka päivä.

Kokoa itse annoksesi tuoreesta, paikan päällä valmistetusta kasvisruoasta ja punnitse se kassalla!

Smoothiebaari-kahvilasta voit tilata alkudrinkiksi vaikka tuorepuristetun mehun ja jälkiruoaksi palasen raakakakkua...

Ruokalista

 

 

Lauantai 23.5.

Parsakaalit vihreässä kastikkeessa

Punajuuri-vuohenjuustosalaatti

Pinaattikeitto

Tofu-kurpitsakookospaistos

Savupaprika kvinoa****

 

Maanantai 25.5.

Elävän ravinnon varhaiskaali-siemensalaatti

Värikäs Napolitana-salaatti

Paprikakeitto

Moussaka

Bulgur

 

Tiistai 26.5.

Punajuurimureke

Parsa-tofusalaatti

Korvasienikeitto

Tempe-currypaistos

Basmatiriisi

 

Keskiviikko 27.5.

Waldorffin salaatti fenkolilla

Fetajuustosalaatti

Kukkakaalikeitto

Italianpata

Gluteeniton yrttipasta

 

Torstai 28.5.

Italian patée

Marinoidut kesäkurpitsat

Punajuurikeitto

Tofupesto

Punainen riisi

 

Perjantai 29.5.

Helkan rosolli

Sienisalaatti

Parsakeitto

Kesäkurpitsapaistos

Timjamiperunat

 

Lauantai 30.5.

Elävän ravinnon patée

Kukkakaali-maapähkinäsalaatti

Härkäapukeitto

Vihannesfilo

Appelsiinikvinoa

 

 

 

 

Ruoka myydään painon mukaan.  Ota lautanen linjaston päästä,
kerää
noutopöydästä  annoksesi ja punnitse se kassalla!

Päivän menu on tarjolla arkisin klo 20.00 ja lauantaisin klo 18 saakka.
Voit valintasi mukaan koostaa ateriasi elävän ravinnon raikkaista antimista tai lempeistä lämpimistä kasvisruoista. 
 


Emme ota pöytävarauksia lounasaikaan (klo 11–15).

• • • • •

Raaka-aineemme ovat noin 65 % luomua saatavuudesta ja vuodenajasta riippuen. Käytämme ja suosimme lähiruokaa, kauden kasviksia ja reilun kaupan tuotteita. Teemme ruoan alusta alkaen itse. Emme käytä eineksiä, puolivalmisteita tai teollisesti prosessoituja raaka-aineita.

Silvopleen ruoasta on noin 55 % elävää ravintoa eli ruokaa, jota ei ole kuumennettu yli +40°C. Tällöin entsyymit, vitamiinit ja kivennäis- ja hivenaineet säilyvät elimistömme kannalta parhaassa mahdollisessa muodossa.

Terveyspirtelöt, vehnäoras-, porkkana- ja muut tuorepuristetut mehut, supershotit ja erikoiskahvit löydät baarista. Tarjoamme myös luomulimonadeja, -oluita ja -viinejä sekä pikkusyötäviä, jälkiruokia ja muita herkkuja.

Myymälästämme saat erilaisia hyvää tekeviä terveysvaikutteisia luomutuotteita ja lisäravinteita.

Hyvää ruokahalua!

 

 

Lahjavinkki:
Silvopleen lahjakortti
Voit määrittää arvon haluamallesi summalle.
Korttia ei tarvitse käyttää kerralla.

Kysy henkilökunnalta!